下面就是我们帮你搜集整理的有关《人际关系的重要性,关于人际关系的重要性》的问答
本文目录一览
- 1、人际关系的重要性
- 2、关于人际关系的重要性
- 3、现代社会人际关系的重要性
- 4、建立良好人际关系的重要性
- 5、论人际关系的重要性
- 6、简述人际关系的重要性
- 7、人际关系的重要性是怎么样的
- 8、人际关系的重要性是什么
人际关系的重要性
人际关系的重要性表现在:获得知识、完善自我、培养良好的人际能力,等等。
第一,人际交往是交流信息,获得知识的重要途径。
第二、人际交往是个体认识自我,完善自我的重要手段。
第三、人际交往是一个集体成长和社会发展的需要,因此人际关系的重要性主要表现在这三个方面,处理好人际关系,培养良好的人际能力,是人最基本的能力,也是尤为重要的能力。
人际关系的特点
良好的人际关系表现为热情、诚恳、理解、同情、大度、互助、信用和原则性与灵活性的结合。促进人际关系密切友好的因素是缩短空间的距离,提高交往的频率,增加相似的东西,实现需要的互补。
阻碍人际关系的个性特征是不尊重不关心他人,对人不诚恳不同情,缺乏自尊心自信心,妒忌、猜疑、偏激、固执、报复、苛求、依赖他人等等。
人际关系的变化、发展较快于双方之间需要的满足程度,如果互相间得到满足就容易发生密切关系;如果需要得不到满足,人与人之间发生的矛盾又得不到妥善的解决,人际关系就会恶化。
关于人际关系的重要性
我们每个人都想要自已的人际关系变得更好,让自已的生活工作中更好的处理自已的事务,这样你就必须知道关于人际关系的重要性了。下面是我为你整理的关于人际关系的重要性,希望对你有帮助。
人际关系的重要性之有益身心健康
一个人如果身处在相互关心爱护,关系密切融洽的人际关系中,一定心情舒畅,有益于身心健康。良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳,态度乐观。不良的人际关系,可干扰人的情绪,使人产生焦虑、不安和抑郁。在我看来,人是群居动物,离不开社会,离不开他人,所以如果做到正真的个体是很困难的。因而,学会如何与人相处是很有必要的。在生活里,我个人认为既要有自己的个人中心,也要有团体的意识,也就是说,在参与交际的同时,不能把自己本质忘了,应该有自己的一片小土地。所以我很喜欢参加社团活动,因为那里可以认识挺多人的,而且又能够学到很多课外的东西,当然,我也不会只顾忙碌于社团里,我还会留点时间给自己,做自己喜欢的事情,比如说,去泡图书馆,运动等。
人际关系在人们的社会生活中具有十分重要的作用,由于人际关系归根结底是一种社会关系,在一定的程度上人际关系影响社会生产力的发展和社会进步。新型的进步的人际关系反映了一种新型的先进的社会关系。先进的社会关系要求产生新型的政治、经济关系,反作用于生产力,促迸社会发展。而腐朽落后的人际关系是落后社会关系的反映,阻碍社会发展。在社会生活中,每一个人的人际关系状况都对其人生产生重要的影响。
关于人际关系的重要性之获取友谊的途径
处于青年期的个人,思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。对于刚刚进入生活社会的新生,新的群体的构成和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。友好、和谐、协调的人际交往,有利于个人对不良情绪和情感的控制与发泄。
就像刚刚提到的作为个人的我们,都力图通过人际交往获得友谊,我们需要友谊,追求友谊,是因为真诚的友谊可以使人奋发,使人欣慰,使人快乐,使人向前。朋友们紧密团结,互相支持,互相鼓舞,可以使人振奋精神。去共同完成共同的事业,实现共同的理想。马克思曾说过,人的生活离不开友谊,但要得到真正的友谊并不容易,友谊需要忠诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理。这更加印证了友谊的存在离不开和谐的人际关系,而这一切都是以人及交往为基础。
做到以诚相待. 诚实守信是一个基本的做人准则.在我们个人的交往中,如果友人欺骗你,你的自尊心就会被伤害, 你也许就无法像以往那样去信任他. 同样, 我们也应该以诚实, 真挚的态度对待他人,去获得对方的信任和理解.它显示了一个人的自尊和它内心 的安全感与尊严感, 可以使人在交往中获得他人的信任. 因而, 我们在与人相处时, 要宽宏豁达,要体谅他人,要处处以诚相待,只有这样,才可能获得真正的朋友, 才能与友人更加友好的相处.
关于人际关系的重要性之成长成才的保证
上生活除了学知识外,最关键,最基本的是人的能力,其中人际交往能力的培养尤为 重要.生活是人际关系走向社会化的一个重要转折时期.踏入生活,就会遇到各方 面的人际关系:师生之间,同学之间,同乡之间,以及个人与班级,学校之间的关 系等等.个人进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以 及良好的人际关系是生存和发展的必要条件.
在生活社会里建立良好的人际关系, 形成一种团结友爱, 朝气蓬勃的环境, 将有利于个人形成和发展健康的个性品质. 如何处理好人际关系,对于几年个人活和未来事业的成就是至关重要的,在生活 节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此.培养良好的人际效能力,不仅是大 学生活的需要,更是将来适应社会的需要.一个没有交际能力的人,就像陆地上的 船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去. 每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系.人际关 系问题在个人活中始终是一个影响自身心理健康影响社会生活质量的重要因素.人际关系,顾名思义,就是人与人之间的关系。人在社会中不是孤立的,古往今来,也没有一个成功人士,不借助任何的外在条件就取得成功的,人的存在是各种关系发生作用的结果,作为当代的个人的我们人际交往已经成了我们的生活和学习中不可或缺的一部分,人际关系的好坏也直接影响到个人的学习、生活、工作等各个方面,进而影响个人的自我认知。因此人际交往成为了个人成人成才的重要保证。
现代社会人际关系的重要性
人际关系是指人与人之间心理上的关系、心理上的距离。自有人类社会以来,人就有交往上的需要。所以人际关系是个体得以生存、人类社会得以存在和发展的基础和保证。每个人生活在这个世界上都不可避免的要和人交往,我们每天都在和熟悉的人和陌生的人接触。每一次不同的相遇,总有一个不同的故事,而产生这些故事,就是交流。与陌生人沟通,可以活跃我们的生活,使人敞开心扉,扩大视野。与自己熟悉的家人,朋友,同事沟通,协调生活和工作的事宜,能增加感情。与人交往的关键,已不仅仅的是语言的交流,更有情感的交流,和心灵的沟通。 现代社会因为电子科技的高速发展,人与人之间的交流更加频繁,我们用电脑用手机也能和万里之外的人进行交流。交流的频繁变成的交际,与人沟通似乎已经成为我们进入社会的必修课程。但是,沟通却又不似我们想象的那么简单,语言,动作,表情和心理都成了不可或缺的交流因素。 在工作中,可能你的业绩优异,这时,可能你就会成为别人的眼中钉,因此,周围的人就可能会孤立你。所以说任何事情的办成都离不开他人的支持。 正如哲学上所说的一样“世界是一个普遍联系的有机整体,没有一个事物是孤立存在的。从自然界到人类社会和人的思维,任何事物都与周围其他事物有着这样或者那样的联系。” 某研究中心的一份调查报告显示,“一个人赚的钱,12.5%是来自知识,87.5%来自关系。”所以说,人际关系在社会中是非常重要的,特别是一个良好的人际关系。 既然人际关系如此重要,那我们在平时的社会生活中又该注意哪些交流交往的技巧呢! 1、交流时应看着对方的眼睛,认真听对方说的话,对对方说的话应作出反应。每个人都有被尊重的需要,所以在对方说话的时候,要看着对方,表示我在听你说话,是一种尊重他们的表现。对对方的话做出反应(点头示意)也是一样道理,能让对方知道你尊重他,相对的,他也会尊重你。2、交谈时,保持微笑。这个的微笑,必须把持好,不能笑的太过夸张,必须的善意的笑,在与陌生人的交谈的中,微笑一种十分友好的表现。也是人类社会中最美的一种东西。3、交流时注意对方的神态,动作,能知道对方这个时候的心理状态,能够很好的把握住交流的进度。4、与一个人进行交际,要让对方了解你,知道你,不能欺骗对方,善意的谎言是必须的,但是不能有恶心想欺,要坦诚相待,这样才能有真正的朋友。 那么在与人交往的时候,我们要怎么去维持一个良好的人际关系呢? (1)尊重他人 尊重别人,别人也会尊重你。如果在生活中,你常常看低别人,指责别人,那么别人也会以一样的态度对你,你看别人像什么,你自己就是什么。 (2)讲诚信 诚信是为人之本。诚信就好像个人的品牌一样,只有树立自己的品牌,人们对你这个人才会真正产生信任,个人诚信是无价之宝。 (3)要有一颗感恩的心 记着帮助过你的人,对他们怀有感恩之心,这样的人一定能成大事,也可以走的远,所谓:滴水之恩,当涌泉相报。 拥有好的人际关系,不仅是经营家庭和搞好工作的重要保障,更是成就事业的重要基础。希望大家都能重视和培养人际关系,让自己成为生活中真正的强者。
建立良好人际关系的重要性
建立良好人际关系的重要性
建立良好人际关系的重要性。在现实生活中,几乎所有人都希望自己有一个良好的人际关系,因为良好人际关系对我们的生活和事业都有一定的帮助。接下来我带大家一起详细了解下建立良好人际关系的重要性。
建立良好人际关系的重要性1
第一,良好的人际关系能够促进人们共同协作,为完成特定的任务而共同奋斗。
现代科学技术的发展,既为交往创造了快捷方便的条件,也对交往方式提出了更高的要求。现在许多社会工作任务,越来越不能靠单个人单枪匹马来完成要通过众多人的共同协作来完成。每个科研项目的攻关,也离不开众多科学家的联手合作,加强联系,共同研究。
第二,良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。
现代社会知识量激增,“信息爆炸”,不建立一个和谐的人际关系进行交往,就不能尽快获得信息。有人曾说,现代社会80%的信息是通过交往获得的。而在现代社会掌握了信息就等于增加了成功的砝码。
第三,人们可以从友好协作的人际关系中吸取力量,增强信心。
在人生业绩的创造中左右逢源,得心应手。反之,如果人与人之间互相拆台,互相牵制,积极性受到压抑,才能无法发挥,消磨意志,空耗时光,则根本谈不上人生业绩的创造。
其次 ,良好的人际关系是人身心健康的需要。
一个人如果处在相互关心爱护,关心密切融洽的人际关系中,一定心情舒畅,有益于身体健康。良好的人际关系能使人保持轻松平稳,态度乐观。不良的人际关系,可干扰人的情绪,使人产生焦虑、不安和抑郁。严重不良的人际关系,还会使人惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。现代医学研究表明,恶劣的情绪实际上是对身心健康的最大摧残。
据悉,最近美国科学家研究发现,有20%的美国人因惯于生气而使健康受到严重威胁。因此人的身心健康需要良好的人际关系。俗话说健康之道在于“和”,这个“和”是指身体内在的和,也指与自然和社会的和,同样也指人和,即人际关系的和谐。良好的人际关系的状况有利于人的身心健康。
最后 ,良好的人际关系是人生幸福的需要
人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上。人生幸福必然包含有物质生活的内容,创造人生物质生活的幸福,会受到人际关系的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境,人的积极性创造性的发挥,能增加物质财富的生产,丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通,人与人之间互通有无,互利互惠,可能得到更多的物质享受的幸福。
人生幸福还必然要求精神生活的’满足。精神生活的状况,如思想道德、理想情操、心里境况等都与人际关系密切联系。人需要有思想感情上的交流。
一个志同道合又积极向上的人际关系群体中,和谐健康的人际关系形成的是一个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境,在这种环境中,人与人思想感情上的交流,能使人们从中汲取力量和勇气,使人在碰到挫折、困难时得到别人及时的帮助,通过交流达到互相理解;能使人处在一种舒畅、快慰、奔放的精神状态中,容易形成乐观、自信、积极的人生态度,人们的精神情操、心里环境得到净化,思想境界得到升华;相反,不良的人际关系使人产生猜疑、冷漠、嫉妒,造成困惑、苦闷、孤寂、萎靡和痛苦的状态。
建立良好人际关系的重要性2
在大学建立良好人际关系的重要性
1、良好的人际关系有助于大学生的信息交流。
当今时代是信息的时代、知识的时代,科学技术日新月异,各种新知识层出不穷。而一个人的信息量、知识面毕竟很有限,单枪匹马很难博闻广记。孔子说:“独学而无友,则孤陋寡闻。”这话一针见血,指出封闭式做学问的弊端。只有依靠师生群体,纵横交织,广泛交流,才能加深理解,拓宽知识。
2、良好的人际关系有助于大学生的智力开发和技能的提高。
大学生的智力包括观察能力、注意能力、记忆能力、思维能力、想像能力等;大学生的能力包括学习能力、操作能力、创造能力、表达能力、管理能力和交往能力等。无论是智力的开发,还是能力的提高,都离不开人际交往。大家都有这样的体验,在与人交谈时,思维比平时活跃,灵感频频出现,不断闪现智慧的火花,这时某些消失了的记忆或从未考虑过的问题、见 解竟然从脑海中涌现出来,连自己都感吃惊。此外还有,有些难题,无论怎样苦思冥想都找不到解决的办法,但经人一点拨,顿时豁然开朗,问题迎刃而解。英国大文学家萧伯纳说过:“你我是朋友,各拿一个苹果彼此交换,交换以后仍然各有一个苹果;倘若你有一个思想,我也有一个思想,互相交流,那么每人就有两个思想。”著名华裔科学家、诺贝尔奖获得者李政道教授说过,他和杨振宁教授合作打破宇称守衡定律,就是在一起吃饭交谈时解决的。由此可见,人际交流对人的智力开发的意义何等重要。人际交流与能力提高的关系也同样如此。
3、良好的人际关系有助于提高大学生的学习效率。
很多大学生都有这样的体验:生活在一个不团结的集体里,关系紧张,人情冷漠,互相嫉妒,学习效率不会高;反之,在一个班级或宿舍里人际关系健康、和谐,大家自然感到心情舒畅,生活管理人人抓,学习进步有人夸,遇到困难有人帮,谈心互勉如在家,生活在这样一个有向心力、凝聚力的群体里,学习效率自然会与日攀升。
论人际关系的重要性
论人际关系的重要性
论人际关系的重要性,人际关系很重要,大多数人的成功,都离不开人际交往,人脉越广,你获得的资源,机会,成功越大,越会处理人际关系,越容易取得成功。下面分享论人际关系的重要性。
论人际关系的重要性1
1、在东方哲学里、关系就是生产力。在西方、关系是最稀缺的商业资源。关系是一个很庞杂的概念、也是一个很复杂的社会现象。我认为人际 关系决定人生良好的关系能为我们的成功插上翅膀、因此锻炼人际交往能力就显得格外重要。无论我们走到哪里、"人熟好办事"的潜规则都是适用的。要想获得事业上的成功、必须建立自己的关系网。如果你的关系上有达官贵人、下有平民百姓、而且有人在你春风得意时为你鼓掌喝彩、在你有事需要帮忙时为你两肋插刀。这时候、你就会深刻体会到"关系"的力量!
2、 人际关系与我们的工作和生活都是密切相关的、生活当中关系的发展不可避免会用到一些业余时间、如可以定期安排和亲朋好友间的活动。工作和生活应该有区别、工作关系的建立、则应利用休息或零星时间进行联系、在现代忙碌的工作中、对内外人际关系的建立应把握对人的最高热诚、利用好完成重要工作的时间空挡、和同事、上司可利用午饭时间或上班休息时间、与不同人员进行交流、在不影响达成工作目标的前提下、良好的交流定会促使工作更高效的完成。
3、人际关系越广、路子越宽、事情就越好办。这已经被无数经验和教训所验证。一个优秀的人往往能接受并影响他身边的人、机遇与交际能力和交际活动范围成正比。因此、我们应把开展交际与捕捉机遇联系起来、充分发挥自己的交际能力、不断扩大交际、只有这样、才会发现和抓住难得的发展机遇。使自己与他们的关系更好。拥有良好的关系网是成大事者最重要的因素、也是必备的条件。
论人际关系的重要性2
第一、 良好的人际关系能够促进人们共同协作、为完成特定的任务而共同奋斗。现代科学技术的发展、既为交往创造了快捷方便的条件、也对交往方式提出了更高的要求。此刻许多社会工作任务、越来越不能靠单个人单枪匹马来完成要透过众多人的共同协作来完成。每个科研项目的攻关、也离不开众多科学家的.联手合作、加强联系、共同研究。
第二、 良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。现代社会知识量激增、“信息爆炸”、不建立一个和谐的人际关系进行交往、就不能尽快获得信息。有人曾说、现代社会80%的信息是透过交往获得的。而在现代社会掌握了信息就等于增加了成功的砝码。
第三、 人们能够从友好协作的人际关系中吸取力量、增强信心、在人生业绩的创造中左右逢源、得心应手。反之、如果人与人之间互相拆台、互相牵制、用心性受到压抑、才能无法发挥、消磨意志、空耗时光、则根本谈不上人生业绩的创造。
其次良好的人际关系是人身心健康的需要
一个人如果处在相互关心爱护、关心密切融洽的人际关系中、必须情绪舒畅、有益于身体健康。良好的人际关系能使人持续简单平稳、态度乐观。不良的人际关系、可干扰人的情绪、使人产生焦虑、不安和抑郁。严重不良的人际关系、还会使人惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。现代医学研究证明、恶劣的情绪实际上是对身心健康的最大摧残。据悉、最近美国科学家研究发现、有20%的美国人因惯于生气而使健康受到严重威胁。因此人的身心健康需要良好的人际关系。俗话说健康之道在于“和”、这个“和”是指身体内在的和、也指与自然和社会的和、同样也指人和、即人际关系的和谐。良好的人际关系的状况有利于人的身心健康。
最后良好的人际关系是人生幸福的需要
人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上。人生幸福必然包内含物质生活的资料、创造人生物质生活的幸福、会受到人际关系的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境、人的用心性创造性的发挥、能增加物质财富的生产、丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通、人与人之间互通有无、互利互惠、可能得到更多的物质享受的幸福。
人生幸福还必然要求精神生活的满足。精神生活的状况、如思想道德、理想情操、心里境况等都与人际关系密切联系。人需要有思想感情上的交流。一个志同道合又用心向上的人际关系群体中、和谐健康的人际关系构成的是一个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境、在这种环境中、人与人思想感情上的交流、能使人们从中汲取力量和勇气、使人在碰到挫折、困难时得到别人及时的帮忙、透过交流到达互相理解;能使人处在一种舒畅、快慰、奔放的精神状态中、容易构成乐观、自信、用心的人生态度、人们的精神情操、心里环境得到净化、思想境界得到升华;相反、不良的人际关系使人产生猜疑、冷漠、嫉妒、造成困惑、苦闷、孤寂、萎靡和痛苦的状态。
论人际关系的重要性3
第一、良好的人际关系能帮助我们交到很多的朋友、对您的身体是非常有好处的、能让机体处于积极活泼的状态、相反如果孤僻寂寞、人的情绪就会长期低落、就会对身体不利。
第二、良好的人际关系能减低我们的烦恼、烦躁、急躁等。增强和朋友的友谊、增进感情、增强比较的信用、形成融洽的关系。
第三、良好的人际能促进身体的新陈代谢、良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素、让人愉悦、提高身体素质、能减少一些疾病的发生。
第四、良好的人际关系能让他们的睡眠很好、因为好的人际让这些人很放松、心情愉悦、没什么烦恼、然后很轻松很容易就进入到了梦乡。
第五、人际关系好的人很少得心理疾病、例如抑郁等等、因为这些人善于交谈、开朗、有什么心里话都能说出来、不憋在心理、这样有利于心理的健康。
第六、良好的人际关系对事业发展有很大的帮助、因为良好的人际能受到更多人的喜欢、更快捷的谈成生意、对自己的事业起到很大的促进作用。
第七、良好的人际关系有利于家庭关系的和睦、家和万事兴、和睦融洽的家庭关系、有利于自己开心的过日子。
简述人际关系的重要性
操作方法
01
良好的人际关系是一个人身心健康发展的需求。我们都知道人际关系对我们的心情有着很大的影响,良好的人际关系会使我们变得更加阳光快乐,而不好的人际关系会使我们变得孤僻,抑郁。
请点击输入图片描述
02
良好的人际关系也是我们学习和工作顺利的保障。人际关系的好坏对于我们的工作和学习的效率都有着很大的影响,因为不良的人际关系很容易导致我们在办公或学习中分心。
请点击输入图片描述
03
良好人际关系对我们的未来也有着深远的影响。我们都知道,“朋友多了路好走”,朋友之间的互相帮助会使我们未来的路走得轻松一些。
请点击输入图片描述
04
人际关系在人的一生中都扮演着很重要的角色,为了能获得良好的人际关系,我们需要多为他人着想,尽力去帮助身边的人。要知道,一次真心地付出胜过千言万语。
请点击输入图片描述
人际关系的重要性是怎么样的
人际关系的重要性如下:
1、良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。
现代社会知识量激增,“信息爆炸”,不建立一个和谐的人际关系进行交往,就不能尽快获得信息。有人曾说,现代社会80%的信息是通过交往获得的。而在现代社会掌握了信息就等于增加了成功的砝码。
2、可以从友好协作的人际关系中吸取力量,增强信心,在人生业绩的创造中左右逢源,得心应手。
反之,如果人与人之间互相拆台,互相牵制,积极性受到压抑,才能无法发挥,消磨意志,空耗时光,则根本谈不上人生业绩的创造。
3、良好的人际关系是人身心健康的需要。
一个人如果处在相互关心爱护,关心密切融洽的人际关系中,一定心情舒畅,有益于身体健康。良好的人际关系能使人保持轻松平稳,态度乐观。不良的人际关系,可干扰人的情绪,使人产生焦虑、不安和抑郁。严重不良的人际关系,还会使人惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。
建立人际关系只需要三步
第一步,初次见面的时候主动打招呼,建立好感。
仔细观察生活中找到你想社交的朋友,见面主动打招呼,如果印象不够深刻就创造多次见面的机会,建立好感。
第二步,请他帮一个小忙,然后请他吃顿饭,送个小礼物。
在熟络到一定程度后请他帮一个小忙,然后借机会请他吃饭以表示感谢,再送个小礼物以锦上添花。
第三步,找他帮一个大忙,然后送一份大礼,经常联系,一个牢固又稳定的关系就建立了。
人际关系的重要性是什么
人际关系的重要性如下:
第一,人际关系能帮助我们交到很多的朋友,对您的身体是非常有好处的,能让机体处于积极活泼的状态,相反如果孤僻寂寞,人的情绪就会长期低落,就会对身体不利。
第二,人际关系能减低我们的烦恼,烦躁,急躁等。增强和朋友的友谊,增进感情,增强比较的信用,形成融洽的关系。
第三,人际能促进身体的新陈代谢,良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素,让人愉悦,提高身体素质,能减少一些疾病的发生。
第四,人际关系能让他们的睡眠很好,因为好的人际让这些人很放松,心情愉悦,没什么烦恼,然后很轻松很容易就进入到了梦乡。
总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。