下面就是我们帮你搜集整理的有关《亚麻籽粉的功效与作用及禁忌有哪些,三类人不适合吃亚麻籽 什么人不能吃亚》的问答
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亚麻籽粉的功效与作用及禁忌有哪些?
亚麻籽味甘、性平;归肝、胃、大肠经。养血祛风;润燥通便。主麻风;皮肤干燥;瘙痒;脱发;疮疡湿疹;肠燥便秘。
食用禁忌
1、亚麻籽不可生吃
亚麻籽也是热量比较高的油籽,热量和其他坚果类似,所以不要食过量,经常少量吃为好,吃多了可是会增加过多的热量哦。
2、禁忌人群。
胃弱、大便滑泄、孕妇忌服。
亚麻籽还可能增加凝血难度,这对于将要手术或者有凝血障碍的人,都是不利的。
扩展资料
亚麻籽在我国的产地主要有六个,分别是:内蒙古、甘肃、青海、黑龙江以及云南。整体上来看亚麻籽只要分布在北方地区较多,从亚麻籽的生长习性上能够看出,亚麻籽是以严寒地带生产出来的为上品,其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。
经过多年的研究以及临床实验,相关学者通过研究表明亚麻籽具有众多的药理功效,如能够改善皮肤、减肥同时还能够提升抗压的能力。
参考资料来源:百度百科-亚麻籽粉
三类人不适合吃亚麻籽 什么人不能吃亚麻籽
1、乳腺癌幸存者是不适合吃亚麻籽的,这是因为亚麻籽里面含有大量的植物雌性激素,会刺激乳房组织的再次发育,很多的乳腺癌患者都是通过手术治疗的方式来治疗,在吃了亚麻籽全后,会出现癌细胞转移的情况,所以乳腺癌患者在生活中最好的是不要吃亚麻籽。2、一些服用避孕药的女性朋友也是不可以吃亚麻籽的,因为避孕药里面本身就含有大量的雌激素,对人的身体特别的不好,在此同时吃亚麻籽的话,就会造成雌激素增多的情况,身体会承受不了,而且会给身体带来很大的伤害,所以在服避孕药的女性朋友最好是不要吃亚麻籽。
3、生活中患有肠梗阻,肠道发炎的朋友也是不能吃亚麻籽的,因为亚麻籽是属于纤维的食物,对肠胃本来就不好,而患者在吃了亚麻籽后会让病情更加严重,所以有肠胃炎的朋友也是不可以吃亚麻籽的。
总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。