下面就是我们帮你搜集整理的有关《芒果可以和什么一起榨汁喝,各种果汁的功效和作用》的问答

本文目录一览

芒果可以和什么一起榨汁喝

芒果和什么一起榨汁好喝:凤梨
原料:凤梨300克,芒果150克,冷开水适量。
做法
1、凤梨洗净去皮,用到切成小块备用,芒果洗净去皮,去掉中间的果核,切块备用。
2、将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。
3、若觉得浓稠,可再加点适量的冷开水即可饮用。
功效:开胃消食,美容养颜。
芒果和什么一起榨汁好喝:苹果
原料:芒果100克,苹果100克,矿泉水适量。
做法:
1、芒果洗净去皮去掉芒果核,切成小块备用。
2、将切好的芒果块放入榨汁机中放入100毫升矿泉水榨汁。
3、苹果一个洗净,去皮,去核,切块。
4、苹果放入榨汁机中,加矿泉水100毫升,通电30秒。
5、.苹果汁取出放入碗中,把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可。

返回目录

各种果汁的功效和作用

果汁饮料里含有很多水,饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质,对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。 下面就由我为大家介绍下各种果汁的功效和作用,希望对大家有帮助。

各种果汁的不同功效与作用

1、苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

2、西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。

3、奇异果汁:含丰富维他命C,清热生津,止吐深泻。

4、芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。

5、菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

6、木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。

7、西瓜汁:消暑利尿,降血压。

8、香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

9、葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

10、柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

11、橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

12、草莓汁:利尿止泻,强健神经,补充血液。

13、梨汁:能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素。

14、椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

15、桃子:清津味甘,肥良果(多食易消化不良,应洗净)。

16、柿子:泻血,便秘,可蒸柿饼食用,一天两枚,可疗肺热,多痰,燥性,气管炎,具润肺止咳化痰之效(不可冰过)。

17、红萝卜汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经。

18、哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴。

19、莲雾汁:解热,利尿,宁静神经作用(加盐可以帮助消化)。

20、枣子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可过食,须细嚼慢吞)。

21、荔枝:补血健肺,促进血液循环,心脏衰竭者可多食(已燥热者不可多食)。

22、龙眼:乾的对健忘,心跳不正常,神经衰弱之失眠,有疗效且滋补(隔水煮,不可多食)。

返回目录

总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。