下面就是我们帮你搜集整理的有关《荷叶粉怎么做好吃，河叶粉怎么吃的》的问答
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荷叶粉怎么做好吃？
你说的应该是荷叶粉蒸排骨吧？
用料：排骨500g、干荷叶一张、 姜片、料酒2勺、豆瓣酱半勺、蚝油一勺半、甜面酱、生抽、蜂蜜、腐乳、料酒、大米、八角、花椒
干荷叶提前浸泡1-2小时
排骨加姜片和2勺料酒提前浸泡1-2小时去血水去腥
浸泡好的排骨用流动的水洗净，沥干备用
将腌料准备好放入碗内，切好姜末，混合在一起
把排骨放入容器中，倒入腌料，放冰箱腌制一晚上。如果没时间，那至少腌制2小时
倒入自制米粉，先少倒一些，拌一下
感觉米粉差不多能裹住排骨、而且用筷子拌排骨没有太大阻力就行了，如果觉得干可以倒少量水
准备一个碗，铺上泡软的荷叶，喜欢吃蔬菜的此时可以在底部铺上蔬菜比如土豆、茄子神马的，再把排骨倒入荷叶内，然后把碗放到蒸锅内，蒸50分钟左右即可。
河叶粉怎么吃的
荷叶粉的吃法：1、冲泡荷叶粉。荷叶粉可以直接用开水冲泡。一天坚持服用2到3杯，饭前一小时左右服用，坚持一段时间就会有明显的瘦身效果。但是，这里需要提醒各位的是，荷叶粉由于是粉末状的，口感不是很好，一般的人刚开始难以接受，如果实在不能接受，就不要勉强自己。可以改喝荷叶茶，不仅口感好，减肥效果同荷叶粉也是一样的。
2、荷叶粉美食。荷叶粉可以用来做一些美食，比如荷叶粉蒸鸭，荷叶粉蒸鸡，荷叶粉肉卷等等。下面我们就荷叶粉蒸鸭的做法，给大家详细解释一下。
原料：脱骨净鸭肉750克，鲜荷叶3张，粳米300克，酱油15克，甜面酱25克，盐3克，料酒30克，白糖5克，味精2克，葱、姜丝各15克，香油10克，花椒、大料各适量。
做法：（1）将净脱骨鸭肉洗净，择尽杂毛，改刀成约10厘米长、4厘米宽的抹刀片，放盆内加酱油、料酒、盐、味精、白糖、甜面酱、香油、葱姜丝，腌渍约半小时。
（2）炒锅上火，把用水泡过的粳米连同花椒、大料一起人锅炒成金黄色，再磨成米粉，放入腌鸭肉盆内拌均匀，再腌片刻。
（3）荷叶洗净，用开水稍烫，切三刀为六块，每块荷叶包适量鸭肉成长方形，然后逐包码齐上屉蒸约1．5小时，吃时由食客自行拆包。
3、荷叶粉还可以同绿茶粉以及苦瓜粉搭配在一起，用开水冲泡代茶饮，用来减肥瘦身。
荷叶粉的用法：
荷叶粉最常用的用法就是做面膜。荷叶粉做的面膜不仅可以瘦脸，还有消肿美白的功效。对于大脸庞的美眉，或者是水肿型的脸蛋，效果都不错。
原料：荷叶粉20克，面粉3大匙，清水100ml。
做法：将面粉与荷叶粉充分混匀，再加入适量的清水搅拌均匀即可。
用法：先将脸部清洗干净，再将做好的面膜均匀的涂在脸上，避开眼部四周以及唇部。涂完之后，还可以轻轻加以按摩，效果更加。15分钟左右，即可用清水洗去面膜。每周建议做1到2次。
总结：以上问题和解答均搜集整理自互联网，内容仅供参考，希望对你有所帮助。