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鲍汁海参正宗做法 正宗做鲍汁海参的方法

1、食材:椴木花菇适量、海参适量、鸡肉适量、猪肉块适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、白糖适量、酱油适量、鸡汤适量。
2、椴木花菇洗净后放入冷水中浸泡至完全发透。海参泡发好后焯水备用。鸡,猪肉洗干净备用。
3、将生姜,鸡,猪肉冷水下锅煮开,熬煮2小时以上熄火。
4、将发透的椴木花菇和海参放入一不锈钢锅中,倒入熬好的鸡汤,锅煮开后转小火焖制10分钟关火。关火后放20分钟,再开火焖制5分钟即可。
5、最后将调好的汁淋在上面,汁由白糖、盐、酱油、生姜调制。

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鲍汁海参正宗做法

1、海参发制较长时间;

2,海参加水,放冰箱,4小时换一次水,泡24小时;

3,24小时后的海参,洗净肚子,有沙粒;

4,海参煮1小时,防保温桶里保温24小时,取出,冰水过凉,反复两次;

5、将葱姜爆香,加入高汤,鲍汁,烧开,下入海参,小火烧30--40分钟,收汁。

鲍汁海参家常做法:

第一、准备海参、胡萝卜、黄瓜、青豆、上汤、鲍汁、葱姜等调味品和调味料。

第二、将清洗干净的海参放入上汤小火中煨15-20分钟,最好过一下冷开水,这样口感更好。将胡萝卜、黄瓜青豆等洗干净,前两者切成块状或者粒状都可,放入沸水中煮熟。将海参放入鲍汁中小火煮5-10分钟,放入生粉、酱油、糖等打苋,加点油就可以出锅,拌上胡萝卜、黄瓜、青豆等就完成了。

小诀窍:

1、泡、煮海参的容器和锅切忌油腥,否则海参会化掉。

2、煮、泡海参的时间根据海参大小而定。

3、煮海参时,水要一次加足,中途不能加入冷水,否则海参不易长大。

4、每早取1-2个海参加热空腹吃下(深圳天气干燥,而且不是非常寒冷,我建议一天一个。小朋友可以隔天吃半个,当然得视海参的大小来定)

5、干海参应存放在通风干燥处,切忌受潮。

6、用纯净水比用自来水可以让海参发得更大.

我们都知道,人体最需要补的时间就是冬天,很多人会通过大枣、桂圆等等补气血但是味道比较单调,不入口;如果是选用一些比较贵的人参、花胶等又不是所有人都能够适应。因此,味微咸,性温和的海参是对于大众来说最好的选择,上等的补品。

根据医书《本草纲目》的记载,海参补肾、益精髓、摄小便、壮阳疗痿;同时能够帮助提高记忆力、延缓衰老、防止大动脉硬化、能有效预防糖尿病和肿瘤的作用,虽然并不是所有的海参都具有以上的功能,但是海参的营养价值却是相似的,蛋白质高可脂肪少、钙元素、铁元素、维生素B1和B2都和鲍鱼有得比,而且胆固醇低、肉质鲜嫩、容易消化,最适合老人、小孩食用。因此,在这里推荐一款海参做法——鲍汁海参,美味且营养价值高。

极品鲍汁海参的做法:

做法:

1、海参的发制:取适量的海参放入没有油腥的干净容器内,用清水泡12-24小时(夏天放在冰箱保鲜层),泡软后将肚割开去掉内皮(贴在海参内的一层薄皮)、沙嘴,清洗干净(筋可食),放在没有油腥的锅内。

2、加入足量的冷水(水要一次加足,中间不可加入冷水)大火烧开,再改用文火煮10-45分钟(我一般

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总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。