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山茱萸作用可是很大的，山茱萸怎么食用？
山茱萸叶在古代是新材料，有辛辣的味道，是代替辣椒的扁温，如果是热爱火的体质，在山茱萸中浸泡水一定会生气。那么山茱萸有什么功效呢？
肝肾山茱萸是对肝肾有益的中草药，可以提高人的肝肾功能，尽快减少肝肾阴虚引起的不良症状。特别是头晕、腰膝无力、头晕时，可以直接服用。山茱萸在服用时，可与地黄、枸杞、杜仲等中药材一起用囚犯服用，进一步提高肝肾功效。
补益肾精水乳是可以补充肾脏益精的中药材，是最适合男性的健康食品材料。对男性因肾虚和肾虚引起的遗精、滑精和遗尿等有明显的预防作用。另外，在身体虚弱、尿频、小便严重时，可以服用山茱萸。服用时与补骨脂、地黄等有滋补功效
山茱萸果肉中含有16种氨基酸，还含有大量人体必需的元素。另外，还含有生理活性强的皂甙元糖、多糖、苹果酸、锡山、酚类、树脂、单宁、维生素A、C等成分。山茱萸具有强心作用，可增加心肌收缩性和心脏输出量，提高心脏工作效率。山茱萸对表皮葡萄球菌有很强的抑制作用。肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾菌等也有抑制作用。
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高对缺氧、疲劳的耐受力，提高记忆力。山茱萸可以提高红细胞的SOD活性，对抗脂质过氧化。其酒精提取物还具有降血脂作用，可降低血清甘油、胆固醇含量，抵抗动脉硬化。
煮粥山茱萸有很多种吃方法。不仅可以烧水喝，还可以和其他中药一起烤汤吃。在日常生活中，人们用作健康食品材料时，可以和大米一起煮粥煮开，然后加入适量的糖调味。而且，趁热吃可以缓解肝肾不足。汤山水油特别适合熬汤。再熬汤的时候，准备山药、枸杞、山茱萸、景天等多种材料，各拿20克，用香水洗净后直接放入锅中，加入适量的猪筋肉，加热后加入适量的食盐，继续煮30分钟，锅中的肉煮熟后熄灭
山茱萸可以泡水喝吗 山茱萸怎么去核
山茱萸不仅可以直接吃，而且还可以泡酒，泡酒的山茱萸具有多重疗效。那么，除了泡酒以外，山茱萸可以泡水喝吗？山茱萸怎么去核？山茱萸可以泡水喝吗
山茱萸可以泡水喝。
山茱萸泡水具有很重要的功效，但是山茱萸具有一定的禁忌，一些人是不适合食用的，大家进行使用的时候要慎重，千万不要在发生其他方面的副作用，给我们的健康造成更加严重的后果。
山茱萸怎么泡水
第一：治疗盗汗以及自汗情况
这个时候可以将山茱萸以及黄芪、山茱萸、防风准备等量，然后用水煎煮服用。
第二：治疗老人尿频失禁
尿频失禁是很多人到了年老之后经常出现的症状，这个时候可以将山茱萸、五味子以及益智仁按照3比2比2的比例准备好，然后用水煎服。
第三：治疗遗尿
遗尿是一种非常尴尬的情况，这个时候可以将山茱萸、茯苓以及覆盆子、熟地和附子准备适量，煎服后可以有效促进身体快速恢复健康。
第四：治疗汗出不止
将山茱萸和白术、牡蛎等搭配之后可以治疗汗出不止的情况，还能够有效的促进身体恢复健康。
山茱萸的功效与作用
强心
山茱萸有强心作用，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸泡水的功效
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
山茱萸肉药膳做法
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。
制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。
服法：早晚各食1次。
山茱萸泡水的功效
功效：补益肝肾，涩精敛汗。
应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。
注意事项：3~5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效。发热及小便淋涩者不宜食用
总结：以上问题和解答均搜集整理自互联网，内容仅供参考，希望对你有所帮助。