亲爱的朋友们，对于雪碧有什么危害和雪碧有什么危害，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于雪碧有什么危害和雪碧有什么危害的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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- 1、雪碧有什么危害
雪碧有什么危害
首先，雪碧是碳酸饮料，化碳过多影响消化，因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，
对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系
统就会受到破坏，一下喝太多，释放出的二氧化
碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能
紊乱。
2，大量糖分有损牙齿健康
.因为碳酸饮料中的糖分还是挺高的。既然含糖量高，那么容易使人发胖，且糖尿病患者忌喝。
3.磷酸导致骨质疏松
。你看一下碳酸饮料磷酸的含量就知道了。磷酸会影响骨骼和牙齿（含钙）。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
4.专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。
5.相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。本人认为，白开水是最佳选择
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/60356590.html
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