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本文目录一览
科比必杀技的内容简介
背身单打篇：虚晃接转身切入急停接虚晃接转身跳投 急停后仰跳投 转身后仰跳投
跳投篇：晃动接干拔胯下运球突破接后撤步投篮 滞空投篮 助跑急停跳投
科比训练秘籍：身体素质练习规划投篮练习计划……
科比出手手型、发力、调整详解
光盘内容：
科比：烧伤太阳-2009-10赛季西部决赛第3场集锦
科比：一马当先-2009-10赛季总决赛第1场集锦
科比：拯救湖人-2009-10赛季季后赛首轮第5场集锦
韦德：对阵“队友”詹姆斯-2010年2月5日对阵骑士
韦德：圣诞大战-2009年12月25日对阵尼克斯
求科比篮下背身单打集锦及动作要领?
科比背打集锦http://v.hoopchina.com/v141125.html
①背身单打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。我相信大家经常用到的就是绕前。绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面，这样你的身体自然就要到位了。
②球到手后，用自己的腰背顶住对方，双手持球（球离防守者越远越好）观察场上形势，如果适合单打，那么就行动。
③背身单打一般有以下几种方法：第一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投。第四，前转身假突破后撤步投篮。
注意事项：
①不管用怎样的方法，一定要先把对方撞开，让对方失去重心。撞的时候大家记住一句话：“用线撞，不要用点撞”。所谓“线”是指整条手臂或者整个脊背。所谓“点”是指肩、肘、手、拳，这样撞就是进攻犯规了。
②做后转身突破时，转身后换左手运球，右脚一定要先插在对方前面，这样对方就跟不上你了，如果对方硬要跟上你，那80%他已经阻挡犯规了。
③单打时一定要感应对方重心的移动路线，如果对方重心是前移，那就用后转身，反之亦然。
④适当利用假动作欺骗对手
⑤要有自己的节奏，不要一味追求速度快、动作逼真。有好的节奏很重要。
⑥背身单打一般都在左右两侧45°区域
⑦如果已经离篮筐很近了（三秒区附近）可以尝试打板投篮，邓肯的招牌，很不错。
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