亲爱的小伙伴们，对于新鲜的折耳根怎么煮水和鱼腥草有毒吗 鱼腥草有什么副作用，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于新鲜的折耳根怎么煮水和鱼腥草有毒吗 鱼腥草有什么副作用的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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新鲜的折耳根怎么煮水
折耳根又名鱼腥草，这是一种天然的植物。其既可以当做为一种蔬菜供人体食用，也可以当做一种中药。折耳根其分为新鲜的以及晒干的两种，虽然这两者是同一种植物，但是由于状态的不同其熬水方法以及功效等等也不尽相同。那么下面就来介绍一下新鲜折耳根熬水的方法。一，新鲜折耳根熬水的方法:
1、煎药器具以砂锅为好，把药物倒入药锅内摊平，然后加常温水浸泡60分钟，轻压药材时水高出药平面约2厘米。以药材浸透为原则。
2、水的用量一般为：第一遍煎煮时为药材量的5-8倍，第二遍用水量可少一些。头煎结束后，将药汁滤出，重新加水至高出药平面约0.5-1厘米，继续武火煎煮至沸腾后改为文火煎煮15-20分钟即可。
3、中药煎后所取得的药液成人一般每次150毫升。按一日2次服用，成人每剂300毫升日服2次。
小贴士：鱼腥草煮水在水沸腾后再煮15--20分钟就可以了，不能久煮，煮的时间过长药效就丧失了。
二，鱼腥草煮水的功效
鱼腥草煮水以后饮用具有解毒消炎的功效，可以清除人体中有多种病菌，像流感病毒和肺炎球菌以及金色葡萄球菌等，另外人们饮用鱼腥草煮制的水，还能提高身体免疫力，增加身体中白血球的吞噬能力，对缓解气管炎症状作用明显。鱼腥草煮水还可以化痰止咳，能让人们气管中的痰液稀释，排出体外，对痰多咳嗽治疗功效出色。此外，鱼腥草煮水还有如下七大功效。
第一：提高身体免疫力。
通过临床研究发现，鱼腥草进入身体之后能够有效的增强WBC的吞噬能力，这对于血清的备解素合成具有很好的效果。并且科学家还在慢性支气管炎患者的身上进行了实验，发现服用了鱼腥草，可以有效的提高身体中的细胞吞噬能力，
第二：防辐射。
通过调查发现，鱼腥草是目前发现的唯一一种能够在原子弹爆发点生长的中药材，这也就间接的说明与鱼腥草具有很强的抗辐射的能力，并且不会对身体造成毒副作用。所以说，一些经常需要使用电脑的人群或者是空勤人员这些经常接近辐射源的人群，适量的将鱼腥草泡水喝是非常有必要的，能够有效的促进身体健康。
第三：利尿。
鱼腥草中所含有的一些物质，在进入身体之后能够有效的促进毛细血管的扩张，这样身体中的血液流量以及尿液的分泌都会增加，所以具有一定的利尿作用。会出现这种情况，很有可能就是由于鱼腥草中所含有的有机物所引起的，并且钾元素也具有很好的利尿作用，而鱼腥草中含有含量丰富的钾元素
第四：戒烟。
研究还发现，鱼腥草中还含有的一些物质能够帮助戒烟。所以说，那些想要戒烟的人群，建议每天都能够喝上一些鱼腥草茶，或者是将鱼腥草泡水喝，这样能够很好的降低想要抽烟的欲望
第五：天然并且安全的抗生素。
你知道吗，鱼腥草是一种天然的抗生素，并且服用之后对于身体非常的安全，具有很好的消炎、抗病毒以及清热的作用。从中医方面来解释，鱼腥草的药性非常的不错，药性能直接的到达人体的上中下三焦，所以对于肺炎、肾炎以及皮肤上的炎症都具有非常不错的治疗效果
鱼腥草有毒吗 鱼腥草有什么副作用
之前买了些鱼腥草放在家，打算多凉拌点放起来慢慢吃的，可是朋友来家里的时候说鱼腥草有毒还是不要吃的好。鱼腥草有毒吗？吃了鱼腥草会有什么副作用吗？鱼腥草有毒吗
鱼腥草本身是没有毒的，而且还收录在中国药典里。之所以人们认为鱼腥草有毒是因为鱼腥草众有马兜铃内酰胺、马兜铃酸这种物质可以让人体患癌，但是马兜铃内酰胺和马兜铃酸两种物质是不同的概念，两者并不是一回事。经过科学家的研究表明鱼腥草中几乎没有马兜铃酸，就算是有，但剂量也是微乎其微，根本不用担心。因此鱼腥草是没有任何毒性的。鱼腥草不仅没有毒性还可以用来抗病毒和抗菌，还可以增强人的免疫力。
鱼腥草有什么副作用
吃鱼腥草的危害主要有诱发口臭、过敏。过量食用鱼腥草还会引起脾胃虚寒、导致腹泻、导致马兜铃肾病等。鱼腥草是一种野生蔬菜，有很强的鱼腥味，有天然的鱼腥草素会引起部分人过敏；过量食用鱼腥草不仅仅会导致脾胃虚寒，引发胃病、腹泻等，还可能引发马兜铃肾病。
鱼腥草什么人不宜吃
极易过敏体质者
一般而言，按皮肤类型可以分为季节性过敏性、偏干性、油溶性等，大多数人都会觉得这种分类只是对脸部皮肤进行分类，其实并不是。
人类的身体素质是自小培养出来的，假如脸部非常容易皮肤过敏，就代表人体皮肤也很容易皮肤敏感，一旦温度湿热就会起湿疹，晒成太阳就会发红的人也不能吃。
寒冬人员
鱼腥草属寒性，如果自身有宫寒、体寒等问题的人也不能摄取，最终会立即造成寒上加寒，很大程度上是针对女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。
肾虚的人。
鱼腥草本身就是一种中药，它也是一种食材，是药三分毒，它还有一定的毒副作用。人体肝脏是人体的解毒器官，如果肾功能不好的人，最好不要长期食用。
鱼腥草吃多少合适
鱼腥草是一种非常好的中药材，它的主要作用就是清热解毒，利尿消肿，健胃消食，但是鱼腥草的用法和用量也是有讲究的，如果是新鲜的鱼腥草，最好每天吃的量不要超过100克，因为大量的服用鱼腥草很有可能会引起腹泻的情况，这是因为鱼腥草性寒。
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