姜葱水怎么做治感冒治感冒的姜葱水做_葱须萝卜止咳汤的做法葱须萝卜止咳汤怎

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本文目录一览

1、取一块约200的生姜，葱须250克，把生姜切末。
2、葱须可切碎或者整根用都可以，在锅中倒入500ml的水，把生姜末和葱须一并放入。
3、用大火烧开之后，再用小火煮三到五分钟之后，倒入杯中自然放温之后，就可以喝下了，就能发挥很好的辅助治疗感冒的作用。

食材
主料
葱须
50g
白萝卜
450g
辅料
蜂蜜
适量
步骤

1.准备好所有的食材。

2.葱须连着一些葱白清水洗净。

3.白萝卜去皮切片。

4.锅中加入适量的纯净水，放入葱须和白萝卜。

5.加盖大火煮开小火炖煮20分钟。

6.白萝卜煮烂关火。

7.吃的时候加入一勺蜂蜜，早晚空腹食用。
小贴士
葱须最好连着一些葱白一起炖煮，食疗效果更佳。
喝的时候稍微冷凉加入一勺蜂蜜食用，可增加止咳化痰的功效。

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