下面就是我们帮你搜集整理的有关西柚怎么榨汁才好喝 西柚如何榨汁才好和西柚怎么吃西柚和什么榨汁好喝的问答
本文目录一览
西柚怎么榨汁才好喝 西柚如何榨汁才好喝
1、食材:西柚2个,蜂蜜一茶勺,苹果醋两茶勺,水或冰水适量。2、先将西柚顶部切去,用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线,别切太深切到果肉。
3、完整去掉了西柚外皮。
4、如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣,直接放原汁机去榨吧!怕有苦味,做沙拉之类,就把白衣全部去除,只要红艳艳的果肉。
5、用原汁机榨出西柚汁,两个西柚可以榨一大杯。
6、在一杯西柚汁中加入二茶匙苹果醋、一茶匙蜂蜜,就调成了一杯瘦身西柚汁。最好在每天餐前喝一杯,一天三次,有很好的减肥消脂的作用。
西柚怎么吃?西柚和什么榨汁好喝?
柚子是水果中比较常见的一种,味道甘甜可口。但是柚子皮一般比其它水果皮要厚一些。因此,剥皮的时候会相对比较麻烦。那么,柚子皮应该怎么剥呢?柚子怎么做好吃呢?
西柚怎么吃1、将西柚的头和尾用小刀去皮,切为可以明显看到果肉的部位; 2、用小刀由西柚上部入刀,沿西柚的弧度切割到底部果肉处,反复这个操作; 3、这就是去除了所有外皮之后的西柚果肉; 4、准备一个小碗,而后手握西柚果肉在小碗之上进行切割,这样果汁会全部流入碗中,贴着白色果肉分割线内侧入刀,切割到中心部位; 5、而后按照上面的方法,切割另一条白色分割线,注意切割的时候都是沿着白色分割线内入刀,这样就可以把果肉顺畅切割下来; 6、图中是已经完整切下来的一瓣西柚果肉; 7、最后把全部切割后剩下的果皮进行挤压,西柚富含水分,挤压的过程中会有很多果汁流出。最后根据自己的喜好,添加蜂蜜等食用即可。 西柚和什么榨汁好喝
蜂蜜西柚汁
做法:准备蜂蜜一大勺,西柚一个,将西柚剥皮榨汁,取出果汁后,在西柚汁中加入蜂蜜,倒入凉开水即可。
功效:蜂蜜西柚都有美容养颜的功效,西柚甜中有淡淡的苦味,在西柚汁中加入蜂蜜不仅能掩盖掉这种苦涩味还可以有利于皮肤的 美容。
西柚奇异汁做法:准备好西柚1个,和奇异果2个,奇异果去皮切块,西柚去皮切块,将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁倒入杯中即可。
功效:西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,奇异果有“水果之王”的美誉,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。
西柚苹果汁做法:准备西柚和苹果个一个,将苹果洗净,西柚去皮剥成小块,在搅拌器内加入200毫升凉开水,搅拌成汁即可。
功效:西柚解毒护肤,去脂减肥,苹果清香温和促消化,夏天饮用消暑又美容。
香蕉西柚汁做法:准备好香蕉西柚各一个,香蕉剥皮切段,西柚剥皮切块,放入果汁机中榨汁后即可取出饮用。
功效:香蕉肉香甜软,有解除疲劳,减肥,预防心血管疾病的功效,西柚酸甜可口,富含大量的柠檬酸和维生素C,可以排除身体毒素,美白降脂,常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥,保持好身材。
西柚雪梨汁做法:准备一个西柚,两个雪梨,雪梨洗净切小块,西柚剥皮剥成小块,将西柚有雪梨放入榨汁机中榨汁,取出后过滤点渣渣,就可以喝啦。
功效:雪梨清凉去火,西柚酸甜可口,两者榨汁夏天饮用清凉爽口,甜而不腻,败火解渴。
西柚的其它食用方法西柚清粥
材料 西柚皮100克,大米100克
做法
将西柚皮在淡盐水中浸泡1个小时左右,然后冲洗干净,切成细丝备用; 将柚皮丝放入锅中,大火烧开,煮10分钟; 将煮好的水连同柚皮丝和白米一同放入砂锅中大火煮开后,改小火熬至粘稠即可。总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。