下面就是我们帮你搜集整理的有关黄须菜正是鲜嫩的时节遇到了就别错过那和黄须菜烙饼怎么做的问答
本文目录一览
黄须菜正是鲜嫩的时节,遇到了就别错过,那么怎样做更鲜美呢?
黄须菜正是鲜嫩的时节,遇到了就别错过,那么怎样做更鲜美呢?
黄河是我们的母亲河,在我们这一片盐碱地地面上入海口,我是住在东营这一片黄河入海口的地区。这一片最年轻的土地上成长着充沛的植物群落,这类绿色植物南方地区并没有,仅有这盐碱滩上到处都是。
它也是有红毯之称的黄须菜,黄须菜别名盐地碱蓬或是黄席菜,黄茎菜等,黄须菜虽然是一种山野菜,但它营养成分非常高,并且它还富含充足的膳食纤维素,能促进肠道蠕动。
而它自身也是一种特性生寒的偏碱瓜果蔬菜,能清肠排毒里的湿毒,也可以让肠胃里的内毒素与废弃物尽早排出来身体之外,可以这么说每吃一次都相当于给胃肠洗了个澡。常用原材料:黄须菜少量,面粉少量,蛋1个,食用油少量。
第一步
上图上便是生长发育里的黄须菜,和黄须菜相随生长发育的有一种称为青蓬的绿色植物,和黄须菜很相似,不认识的人非常容易混,因此自己去采摘黄须菜就一定要认清晰黄须菜的模样再采摘。
第二步
黄须菜的味儿微咸,大家要把黄须菜清洗干净汆烫后捞入凉水中浸泡,能够浸泡去黄须菜的甜味和苦涩味。要是没有时长浸泡,在制成菜品的过程中就千万别附加放盐。
第三步
捞起来黄须菜捏干水份,用刀剁碎碎屑。
第四步
黄须菜放进盆中,添加少量面粉和生鸡蛋。
第五步
用筷子搅拌均匀,变成面浆,这种行为和大家平常做的摊饼很相似,仅仅蔬菜水果的使用量大量,面粉只需一点点就可以。
第六步
电饼铛加热,抹上少量食用油,把拌和好的蔬菜水果糊用汤勺舀入电饼铛中,盖上盖子烙制3~5min,烂熟后就可以起锅。
第七步
那样烙制的“咸食”特别好吃,蔬菜水果多多的的,面粉非常少,吃起来的口味也特别棒。在黄须菜正长的旺的时,多存储一些,平常拿出来吃是特别好的,贮藏好啦吃一年都不烂。
黄须菜烙饼怎么做
1、猪肉250克、黄须菜150克、开水100克、面粉350克、凉水100克、香葱15克、生姜3克、盐1茶匙、白糖1/2茶匙、酱油1茶匙、熟植物油1汤匙、香油1茶匙、五香粉1茶匙、味精1/4茶匙、料酒1茶匙。2、猪肉用刀剁碎,香葱切粒,生姜切末。
3、面粉中先加入100克开水拌匀,再分次加入凉水搅拌成雪花状,用手揉搓成面团,加盖饧15分钟再次揉匀。
4、黄须菜洗净,放入开水锅内焯烫2分钟。
5、捞出放入冷水中降温,把黄须菜挤干水分,切碎。
6、剁碎的猪肉中放入酱油、味精、盐、白糖、五香粉、料酒搅拌均匀,把葱姜放入肉馅中。
7、再放入黄须菜,加香油、熟植物油,搅拌均匀成馅。
8、饧好的面团搓成条分割成12个大小相等的剂子。
9、用手把剂子搓圆。
10、再按扁后擀成长圆形面片。
11、面片1/2放入馅料
12、另一半面片折过来覆盖在馅料上,用手把边捏紧,再捏出花边,每个盒子生坯都这样做好。
13、锅烧热放入少许的油,把做好的盒子生坯花边面向下放入锅内。
14、小火烙至两面金黄即可出锅。
总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。