下面就是我们帮你搜集整理的有关《黑鱼和鲈鱼哪个好吃呀，野生黑鱼50元一斤贵吗》的问答
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黑鱼和鲈鱼哪个好吃呀？
黑鱼和鲈鱼都挺好吃的，要看你喜欢哪个口味。下面来看看关于相关知识。黑鱼中含有一定量的脂肪，大多属于不饱和脂肪酸，DHA是促进脑力的关键元素，食用可促进婴幼儿脑力发育，改善老年人的记忆力衰退现象，属于补脑食物之一。每100g黑鱼肉中含蛋白质18.5g，脂肪1.2g，还含有18种氨基酸，如组氨酸，3-甲基组氨酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。
鲈鱼：1. 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
2. 鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品；
3. 鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
野生黑鱼50元一斤贵吗
不贵。山西太原的野生黑鱼，价格在52元左右，50元这个价格是比较便宜的价格，而且野生黑鱼捕捉难度是比较高的，要比养殖黑鱼口味更加鲜，营养价值要更高。所以50元并不贵。
野生黑鱼肚皮发黄，背部是乌黑发亮的，体型偏长，活动量大，肉质鲜美。
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