亲爱的网友们，很多人可能对红豆黑豆红枣黑米花生大米粥可以一起煮和黑米加红枣加花生加红豆能否放在一起煮不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于红豆黑豆红枣黑米花生大米粥可以一起煮和黑米加红枣加花生加红豆能否放在一起煮的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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红豆黑豆红枣黑米花生大米粥可以一起煮粥吗
红豆、黑豆、红枣、黑米、花生、大米可以一起煮粥。
材料：红豆、黑豆、红枣、黑米、花生、大米
操作步骤：
1、红豆挑出杂质，浸泡2小时以上。
2、黑豆清洗干净后，浸泡时间在3小时以上。
3、红枣去核，放在一边备用。
4、花生浸泡到比原来体积大1倍即可。
5、黑米和大米一块清洗干净，浸泡2小时。
6、将以上食材倒入锅中，按照煮粥的模式加水没过食材。
7、盖上锅盖，点击“粥”按钮开始操作。
8、机器停止工作后盛入盛中，可以根据个人口味加糖后食用。
黑米加红枣加花生加红豆能否放在一起煮相克吗，他们有什么作用
不相克，主要用来补血。1. 适合长年贫血或者手术后需要补血的患者食补。
红豆属于感光类食材，最好晚上吃，白天的话辅助吸收紫外线，皮肤容易变黑。
2. 另外一个大补的料理：大米+淮山+芡食 熬粥，在提升人体阳气方面有很大作用，你可以参考。
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