朋友们，很多人可能对黑荞麦和苦荞麦有什么区别和荞麦和黑荞麦有什么区别不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于黑荞麦和苦荞麦有什么区别和荞麦和黑荞麦有什么区别的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
本文目录一览
黑荞麦和苦荞麦有什么区别？
1、外形不同
我国将荞麦的生长环境和外形不同，将其分为甜荞麦和苦荞麦两种，我们生活中所说的荞麦就是甜荞麦，一般生产在南方，淀粉含量高，香味浓郁，口感好，是常见的粗量之一。而苦荞麦大多生长在西南地区，它含支链淀粉，香味淡、略有苦味，但是营养价值要比甜荞麦高，可以将其制成茶叶，适合养生 。
2、叶片区别
它们虽然都是荞麦，但是细微处还是有着区别，甜荞麦的叶片为三角形或倒卵三角形，叶尖渐尖，基部像心形。而苦荞麦叶片为宽三角形，要比甜荞麦要大些，而且两面沿着叶脉有乳头状的突起，上部叶片叶柄较长，也有短叶柄。
3、茎干区别
苦荞麦的茎直立，长度在30-70厘米之间，茎干颜色为绿色或偏紫色；而甜荞麦要比苦荞麦要搞些，能达90-100厘米，茎干颜色为绿色或红色。
4、果实区别
它们的果实也有一定的区别，甜荞麦的果实为卵形或三棱形，颜色为暗褐色，表面和边缘光滑。而苦荞麦的果实为长卵形，边缘有不明显的棱，颜色为黑褐色，果实较小，表面粗糙，外壳较厚。二者比较相似，对于它们不熟悉的人很难区别，但是对它们了解的人能很快区别出来。
荞麦和黑荞麦有什么区别？
苦荞茶和荞麦茶的区别
荞麦茶的种类有许多，苦荞麦就是荞麦茶里的一种。
荞麦茶根据原料分为甜荞和苦荞，
甜荞的价值相对于苦荞较低，一般苦荞茶市面上比较常见。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。
苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。
黑苦荞茶和苦荞麦茶的区别之产地
黑苦荞茶的原料，多生长在海拔2600米高寒地区产，地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西，其中以四川凉山黑苦荞品质为佳。
苦荞麦茶（杂交苦荞茶），在云贵川高原、青藏高原、甘肃甘南、鄂湘武陵山区丘陵山地和秦巴山区南麓都较为广泛种植。
黑苦荞茶和苦荞麦茶的区别之口感
黑苦荞茶喝起来略有苦味、闻起来有淡淡的清新麦香味，优质的苦荞茶在5泡之前并不会因为多次反复的冲泡而变得无味，可依然保持口感的纯正。
苦荞麦茶（杂交苦荞茶）在冲泡的便可闻到浓浓的麦香味，在经过高温冲泡以后表面会破裂、茶色也会变得浑浊。
黑苦荞茶和苦荞麦茶的区别之产量
黑苦荞茶由于对生长环境条件要求特别，外加种植收割比较困难，所以产量相当小，故黑苦被当今营养学界誉为“五谷之王”
苦荞麦茶（杂交苦荞茶）由于对存在大面积的种植，所以苦荞麦茶在市场上的保有量也是非常大的。
喝荞麦茶的好处
净化血液
芸香甙可抑制体内的磷酸二酯酶的活动，避免血小板凝集。它有助净化血液和改善血液循环。此外，它亦有保护血小板脂肪过氧化的功能，能帮助患高血压的人士保持健康的血压。
降低血脂
芸香甙可抑制脂肪氧合酵素和前列腺素合成酶素的活性，以防止血管变得脆弱，特别是微血管。它同时具有强化血管的功能，可降低瘀伤、静脉瘤及痔疮的发生率，也可降血压和血脂及预防脑中风。
预防糖尿病并发症
鞑靼荞麦中同时具有一特殊化合物六磷酸肌醇，能发挥与胰岛素相仿的作用，有效降低血糖。鞑靼荞麦可以防止或抑制醛糖还原酶的活动，有助延迟或预防糖尿病并发症的发生。
美容养颜
芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，此成分亦可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。
清除体内垃圾
鞑靼荞麦茶所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重。此外，它还可促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题，有助清除肠胃内积滞之食物。
预防胆结石
鞑靼荞麦茶的可溶性纤维也可降低胆汁的累积以避免胆石的形成。另外，膳食纤维也可帮助控制体内胆固醇的水平。
抗肿瘤、抗氧化
芸香甙亦有预防直肠癌发生、抗氧化、抗发炎、抗突变、抗肿瘤的作用。
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