小伙伴，很多人可能对花生豆浆怎么做花生豆浆的做法和配方和花生豆浆的做法和配方不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于花生豆浆怎么做花生豆浆的做法和配方和花生豆浆的做法和配方的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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花生豆浆怎么做，花生豆浆的做法和配方
豆浆是中国早餐的首选，吃一根油条，喝一碗豆浆，让人觉得整个人充满力量和精神，是广大老百姓心头好，而且花生豆浆是一种非常常见的豆浆，它的做法也非常简单，但需要注意的是豆浆必须煮熟，否则容易引起腹泻等。今天就给大家介绍一下花生豆浆怎么做，花生豆浆的做法和配方。花生豆浆的配方：干黄豆100g，花生45g，清水800g，冰糖15g。具体做法如下：
1、黄豆和花生提前浸泡一夜。
2、花生去皮，去皮后口感和色泽会更好。
3、把黄豆、去皮花生放豆浆机里面，加适量清水，按照量加入800g左右。
4、打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以，就是什么也不加也很好喝。
花生豆浆的做法还是比较简单的，每天喝适量的花生豆浆可以为人体提供蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等微量元素以及多种维生素。它可以补充人体的生理需要，增强人体的体质，起到很好的强身健体作用。还可以为人的大脑提供营养，增强人的记忆力，延缓人体衰老。 但任何食物都是要注意食用量，并看一下自己的体质是否适合饮用豆浆。
花生豆浆的做法和配方
花生豆浆的做法如下：
用料：黄豆 50克、花生 10克、水 适量
步骤：
1、将黄豆和花生泡上一夜。
2、第二日清洗干净。
3、将豆类放入豆浆机，并加水到最高水位线。
4、启动纯香豆浆档。
5、到时间后，将打好的豆浆进行过滤。
6、过滤的豆渣可以炒着吃，也可以做馒，还可以做点心， 金条豆渣杏仁酥。
总结：以上就是本站针对你的问题搜集整理的答案，希望对你有所帮助。